轩辕为他诊脉，见其脉象洪数，便道：“夏属火，对应五脏中的心脏。心主血脉，亦主神明，夏日阳气最盛，心火易旺，你这便是心火扰神所致。”

那患者急道：“先生，那该如何是好？这热得实在熬不住了！”

轩辕安抚道：“莫急。夏日养心，首重‘静’。火性炎上，易躁动，心也如此，需以静制动。你看那夏日的午后，连蝉鸣都透着慵懒，人更该寻一处阴凉，闭目养神，让心神归于平静。”

他想起南方部落的做法，补充道：“南方夏日炎热，当地人常于午后小憩，称之为‘歇晌’，这便是养心的好法子。午时是心经当令之时，此时小憩片刻，能助心神安宁，比整日劳作更能恢复精力。”

随后，轩辕取来一碗刚熬好的莲子百合汤，递给那患者：“来，尝尝这个。莲子能清心火，百合能安神，夏日多吃些这类甘凉之物，能助心阴，平衡心火。”

患者接过汤碗，一口口喝下，只觉清甜微凉的滋味从喉咙滑下，心口的燥热似乎真的减轻了几分，连呼吸都顺畅了些。

“饮食上，夏日宜食苦味食物。”轩辕对众人说道，“苦味入心，能清热泻火。如苦瓜、莲子心，虽味苦，却是夏日养心的良药。但也不可过食寒凉，以免损伤脾胃阳气，就像夏日的井水，虽清凉，若饮得过多，反会伤胃。”

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他又想起西陲的牧民，夏日里虽也炎热，但他们很少像中原人这般易心火旺盛，细问之下，才知他们夏日里常喝一种用蒲公英泡的茶，蒲公英味苦性寒，能清热解毒，恰好能平衡夏日的火气。而且他们劳作归来，从不立即喝冰水解渴，而是喝些温凉的茶水，说这样不伤身子。

“夏日出汗多，需及时补充津液，但不可贪凉。”轩辕强调，“汗为心之液，出汗过多会耗伤心气，故夏日劳作，要注意劳逸结合，不可过度消耗。就像夏日的草木，虽生长旺盛，但若烈日持续暴晒而无水滋润，也会枯萎。”

他让弟子取来一把蒲扇，递给那心烦的患者：“回去后，每日傍晚到河边散散步，吹吹晚风，睡前用温水泡泡脚，再喝上一碗莲子汤，少动怒，多静心，不出几日便会好转。”

患者连连道谢，拿着蒲扇离去。

夏去秋来，天高云淡，秋风渐起，吹得树叶簌簌落下。医庐外的晒谷场上，族人正忙着收割庄稼，空气中弥漫着谷物的清香。但也有不少人因秋燥而出现干咳、咽干的症状，其中一位老者，咳得尤其厉害，甚至夜间都难以安睡。

轩辕为老者诊视后，道：“秋属金，对应肺脏。肺主气司呼吸，又外合皮毛。秋日气候干燥，易伤肺津，你这便是肺燥所致。”

老者咳着问道：“先生，这秋日看着清爽，怎就伤了肺呢？”

轩辕指着窗外飘落的枯叶：“金性肃杀，如秋风扫落叶，秋日的干燥之气，也如无形的风刀，会耗伤肺的津液。肺喜润恶燥，就像草木在秋日需要雨露滋润，否则便会干枯。”