真正的铁，军器监那边让匠人们打制了一大堆哑铃、杠铃、壶铃、铁片，以及各种简易的健身器材。

除此之外，军器监还为新卒营提供了大量的鸡蛋与肉食，以此保证蛋白质摄取。

让唐云惊奇的是，还有二十来号人穿着重甲慢吞吞的跑动着。

听闻唐云来了，姜玉武快步跑了过来，指着那些重甲新卒们满面得意，一副快夸我快夸我的模样。

小主，

“行啊，这都可以穿上小跑大跳了。”

唐云的确是很开心，要知道之前这些新卒别说穿上重甲跑动了，连站立不动都费劲。

实则和新卒们的意志力没太大关系，和体力有关系。

平常不打仗的时候，军伍一天就吃两餐，还要操练，维持每日所消耗的热量都有点费劲，更别说额外操练穿着那么重的甲胄了。

现在隼营伙食好起来了，尤其是那些练块的和重甲骑卒备选们，食物根本不限量，吃的多，练的好、练的久，练的好，练的久，就吃的更多，体魄自然就强健了。

“来来来，都给本将滚过来！”

姜玉武叫唤了一嗓子，让三百多个练块的军伍跑过来站好，和青楼老鸨子似的，一声令下。

“都给本将脱，脱光了，让唐大人鉴赏品评一番。”

唐云无语至极，军伍们二话不说，各个脱个精光，滴了当啷的。

哪怕上一世在澡堂子，唐云都没见过这么多根…这么多裸男。

扫了一圈，唐云有些困惑，和他想的不一样。

只能说是精壮，不能说是健壮，不是那种大胸肌至少对A，随便摆个造型就青筋暴起满身细节和古希腊雕像似的。

腹肌倒是有，胸肌也能看出来，就是不大，不符合唐云的预期。

“哦~~~”

唐云瞬间反应了过来，这属于是自然健身，不扎药很难练出那种大块极具视觉冲击。

“也行吧，不过还是得练，碳水要足，蛋白质要补充到位，尽量将…”

说到一半，唐云突感一阵天旋地转，连连后退，险些上呼吸道感染。

“我靠，你们他妈多久没洗澡了？！”

随着这群军伍们脱个精光，一阵微风袭来，整个军营都弥漫着一股子酸味。