档案局的食堂确实宽敞，菜式也丰富，甚至还有个提供甜点和现磨咖啡的小吧台。但陆棠吃得没什么滋味，脑子里反复想着李不言的话，还有那份沉甸甸的任务文件夹。

王建华饭后还想带她去图书馆转转，李不言的通讯却掐着点来了。

“训练室。”通讯器那头，他的声音干净利落，不留余地。

王建华只好冲陆棠无奈地笑笑：“加油吧！李专员是局里数一数二的导师，人很好，就是要求特别严格，你有点心理准备。”

陆棠点点头，深吸一口气，独自走向位于B区的基础训练室。

这里的风格和“静心殿”截然不同，更像是一个融合了高科技健身房和实验室的空间。四周墙壁是哑光的深色材质，地面布满复杂的引导线和能量感应区。角落里有几台叫不出名字的仪器，另一侧则立着几个看起来极其耐用的训练假人。

李不言已经等在那了，换了一身黑色训练服，更显得身形挺拔利落。他正低头看着平板上的数据，听见脚步声，眼皮都没抬。

“报告我看过了。”他开门见山，“静心殿的初步感应，亲和力A-。但这只是门槛。”

他放下平板，目光锐利地投过来：“现在开始实际操控第一课：能量外放与形态维持。”

陆棠心里一沉。外放？像那晚一样失控的爆发吗？光是回想都让她指尖发凉。

“不是让你蛮干。”李不言仿佛能洞悉她的恐惧，语气平淡，“是控制。最精细的控制。从无到有，从弱到强，得像控制自己的呼吸一样自然。”

他走到房间中央，那里有一个直径约一米的白色圆圈。“站进去。”

陆棠走过去站定。圈内的地面触感有些特别，微微带着凉意。

“闭眼，重复静心殿的步骤，感知体内能量流动。”李不言的声音在她身后响起，不带丝毫感情，像在陈述实验规程，“找到它们，熟悉它们，然后，尝试引导一丝。记住，仅仅一丝最微弱的能量，汇聚到指尖。”