步入实战，子平法论命的第一步，也是至关重要的一步，便是判断日主的强弱（又称“身强身弱”）。这是整个命盘分析的基石，如同中医诊断先分“虚实寒热”，只有明确了日主的能量状态，才能准确判断命局喜用什么五行（喜神、用神），忌讳什么五行（忌神、仇神）。

一、如何判断日主强弱

判断身强身弱是一个综合性的过程，主要依据以下四个维度：

1、得令与否（最重要的因素）：

“令”即月令，指出生月份的地支。月令是整个八字中力量最大的一个字，占整个命局力量的50%左右。

若日干五行与月令五行相同（如甲木日主生于寅、卯月），或得月令生扶（如甲木日主生于亥、子月），则为“得令”，这是身强的重要标志。

若日干五行被月令五行克（如甲木日主生于申、酉月）、泄（如甲木日主生于巳、午月）或耗（如甲木日主生于辰、戌、丑、未月），则为“失令”，这是身弱的重要标志。

2、得地与否：

“地”指地支。查看八字四个地支，尤其是日支（夫妻宫），是否为日干的禄、刃、长生等强根。

如甲木日主，地支见寅（禄）、卯（刃）、亥（长生），即为“得地”，能增强自身力量。

若地支全无根气，或根气被刑冲克破，则为“失地”。

3、得势与否：

“势”指天干。查看其他天干是否有比肩、劫财来帮助日主。

如甲木日主，天干再见甲、乙木，即为“得势”，有人相助，力量增强。