江年本以为，所谓的“仪态特训”最多也就是像宗门里那些教习先生一样，让他顶着碗水走走路，或者背着把戒尺站站桩。

然而他很快就发现，自己还是太天真了。

陆屿川的特训比他想象中的任何一种都要……变态得多。

特训的地点设在了陆家的私人练功房里。

这里没有刀枪剑戟，也没有沙袋木桩，空旷的房间中央只铺着一张巨大的、由整张白虎皮鞣制而成的地毯。

特训的第一项内容：站姿。

听起来很简单，对吧？

江年一开始也是这么觉得的。

“站直，像一棵松树一样挺拔、坚定。”陆屿川的声音在空旷的练功房里带着一丝回响，“放松肩膀，重心下沉，想象你的脚下生了根，与大地连为一体。”

江年深吸一口气，努力按照他的要求挺直了腰背，一动不动地站着。

一开始还好，但站了约莫一炷香的功夫后，他就开始有点扛不住了。

浑身的肌肉都开始发酸，特别是后腰又酸又麻，让他忍不住想晃动一下身体缓解一下压力。

然而他这边刚一有松懈的迹象，陆屿川那如同鬼魅般的声音就从他身后响了起来。

“分心了。”

江年心里一惊，连忙重新站好。

下一秒，他就感觉身后贴上了一个温热宽阔的胸膛。