陈猛心满意足，至于挑战任务只能先搁置；他猜测谢金彪的水准与老林头差不多，现在搞不定，等实力强了再挑战。

第二天，不用再刷步法的熟练度，陈猛乘公车去到市中心，开始了新一天的陪练。

八臂修罗的战技十分狂野，不能用在暑期班的小学生身上，十字防御却可以，陈猛摆出姿势，任凭小学生们嘿嘿哈哈地拳打脚踢，他自岿然不动。

脑海中，一条条信息不断掠过。

“十字防御熟练度+1；”

“十字防御熟练度+1；”

小主，

……

中午休息时，陈猛的十字防御已经入门。

这是一门大道至简的防御术，主旨只有两句话：一加一大于二，立体大于平面。

攻击到来时，防御者的肩、肘、臂、膝、腿等坚硬部位十字交叉，护住面门、脖颈、前胸、侧肋、下体等脆弱部位。

不推崇以拳防拳、以腿防腿的硬碰硬，而是强调立体防御，无论面临拳脚还是膝肘，无论袭来的是点攻击还是线攻击，十字防御都会形成前中后三层防御结构，打不破、冲不垮。

十字防御还强调步法协同，并非硬扛攻击，而是以步法移动调整防御角度，使攻击偏离中心线；同时防御者保持全身动态平衡，即便同时面临多道攻击，均可通过立体防御来化解。

功法名称虽然普通，不像金钟罩、不动明王那般霸气，但胜在实用，而且对从未学习过防御术的小白来说，也足够友好，一旦入门，很快就能掌握防御诀窍。

等到下午加练结束时，轮换的三位虎爪营学员异常满意。

所有攻击被陈猛尽数接下，虽然那防御招式有些诡异，不断让他们的攻击偏离方向，但三位学员也因此看出，自身战法存在不足，不够快，不够狠！

甚至有位学员意犹未尽，要求再陪练一场，陈猛却果断拒绝，理由是再不走，就赶不上回学校的末班车，对方只好遗憾地离开。

陈猛就这样，保持着每天三次加练的节奏。

两周后，他多了四十二个属性点，力量达到十六，其余三维都是十四。

整个人的状态，已与瘦弱男大完全不同。

面色红润，精神抖擞，宽松的白T下，悄悄隆起一块块坚韧的肌肉，整个人充满了力量感。