第90章 练习

橙锈 茫渊 5157 字 11个月前

练完舞蹈,已经是晚上七点多。舒梦早就帮她准备好了减脂餐,一份鸡胸肉沙拉搭配一小碗糙米饭,虽然简单,却营养均衡。池念安坐在训练室的休息区,快速吃完晚餐,又跟着舒梦去了六楼的健身房。健身房里器材齐全,不少练习生正在锻炼,汗水顺着他们的脸颊滑落,却没人停下脚步。舒梦给她制定了简单的锻炼计划:慢跑半小时,再做一些核心力量训练。池念安换上运动服,踏上跑步机,随着跑步机的节奏慢慢跑起来,汗水浸湿了她的衣服,却让她感觉浑身充满了力量。

晚上九点半,池念安准时来到七楼的声乐室。裴墨已经在那里等着她,面前放着一本乐谱。“今天我们先从呼吸法开始练,正确的呼吸是唱歌的基础。”裴墨一边说,一边示范着腹式呼吸的方法,“吸气时,腹部要鼓起来,呼气时,腹部慢慢收紧,把气息平稳地送出来。”池念安跟着他的动作练习,一开始总是找不到感觉,气息要么太浅,要么太急。裴墨没有不耐烦,而是一遍遍地纠正她的姿势,直到她能熟练掌握腹式呼吸的技巧。接着,他们又练了音阶,从低音到高音,反复练习,裴墨时不时地提醒她:“注意音准,不要着急,慢慢找到自己的音域。”

不知不觉,就到了凌晨一点。池念安的嗓子已经有些沙哑,眼睛也开始犯困,但她还是坚持把最后一遍音阶练完。“今天就到这里吧,回去好好休息,明天早上八点还要继续练舞蹈。”裴墨合上乐谱,叮嘱道。池念安点点头,跟裴墨道别后,拖着疲惫的身体回到510房间。她原本想给江橙望发一句“晚安”,可拿起手机,手指却沉重得抬不起来,只好简单洗漱了一下,倒在床上就睡着了,梦里都是舞蹈动作和音阶练习。

另一边,纪恒越送完陈煦阳后,就开车往家赶。新穹市的夕阳比岚闵市更浓烈,金色的光芒洒在马路上,把车辆的影子拉得很长。他开着车,听着车里播放的流行歌曲,手指跟着节奏轻轻敲击着方向盘,心里满是回家的轻松。

把车停在院子里的车库后,纪恒越拎着行李箱走进家门。家里空荡荡的,他把行李箱放在客厅的角落,瘫坐在沙发上,长长地舒了一口气。紧绷了一个学期的神经终于放松下来,他拿出手机,点开微信,看到沈珩发来的消息:“放假了吧?晚上出来聚聚,老地方等你。”纪恒越笑着回复:“马上到,等我收拾一下。”

休息了十分钟,纪恒越起身去厨房接了一杯冰水,一口气喝下去,夏日的燥热瞬间消散。他回到房间,快速收拾好行李,把脏衣服放进洗衣机,又把书本整齐地摆放在书架上。收拾完,他坐在电脑前,打开游戏,和朋友玩了几局,直到晚上六点半,才关掉电脑,换上一件干净的T恤和牛仔裤,出门赴约。

纪恒越在街边扫了一辆共享电车,沿着熟悉的街道往饭店赶。路边的小吃摊已经摆了出来,烤串的香气飘得很远,摊主的吆喝声、顾客的谈笑声交织在一起,充满了生活气息。他骑着电车,风拂过脸颊,带着夏日的暖意,心里格外惬意。来到约定的饭店,沈珩已经在门口等着他了。“可算来了,就等你了!”沈珩拍了拍他的肩膀,引着他往二楼的包间走。推开门,包间里已经坐了好几个人,何煊和他女朋友邱挽鱼也在。“恒越,好久不见!”何煊笑着打招呼,邱挽鱼也礼貌地颔首问好。纪恒越在空位上坐下,服务员很快端上了菜,香辣小龙虾、烤羊肉串、水煮鱼……都是他们平时爱吃的。

几人边吃边聊,话题从大学的生活聊到未来的规划。何煊搂着邱挽鱼的肩膀,笑着说:“我打算毕业就跟挽鱼求婚,等工作稳定了就结婚。”邱挽鱼的脸颊瞬间红了,轻轻捶了他一下,眼里却满是甜蜜。陈煦阳虽然不在,但也在群里发了消息,调侃何煊“撒狗粮不看场合”,引得众人哈哈大笑。“你们以后打算找什么工作啊?”沈珩问道。纪恒越放下筷子,认真地说:“我想进进军互联网,当个主播试试”其他人也纷纷说出自己的想法,有人想考公务员,有人想创业,每个人的眼里都闪烁着对未来的期待。

吃过晚饭,几人在门口道别,各自回家。纪恒越骑着电车,沿着河边的小路往家走。夜晚的河边很热闹,不少人在散步、跳广场舞,孩子们在广场上追逐打闹,笑声清脆。他放慢车速,欣赏着河边的夜景,路灯的光芒倒映在河面上,像撒了一把碎金子,微风拂过,泛起层层涟漪。回到家后,纪恒越洗漱了一下,坐在客厅里看了一部科幻电影,直到困意袭来,才关掉电视,回房间睡觉。

此时,简澜浅刚从书店回到家。她抱着一摞书走进家门,把书放在餐桌上,然后打开冰箱,拿出一瓶冰镇可乐,拉开拉环,“呲”的一声,气泡冒了出来。简澜浅从小就喜欢看书,不管是文学名着还是科幻小说,她都爱不释手,看书已经成了她生活中不可或缺的一部分。她一手拿着可乐,一手抱着书,回到房间,坐在书桌前,打开台灯,拿起一本刚买的小说读了起来。

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书中的故事很吸引人,简澜浅很快就沉浸其中,时而皱眉,时而微笑,完全忘了时间。不知不觉,35分钟过去了,她合上书,把书放进书柜里,伸了个懒腰,然后打开电脑,开始写小说和画插画。她正在创作一部关于校园青春的小说,插画则是小说的配套插图。手指在键盘上快速敲击着,屏幕上的文字越来越多,偶尔停下来,拿起画笔在数位板上勾勒出人物的轮廓。窗外的夜色越来越浓,房间里只有键盘敲击声和画笔划过数位板的声音,安静而专注。

直到凌晨12点30分,简澜浅才保存好文稿和插画,关掉电脑。她揉了揉酸涩的眼睛,走到窗边,拉开窗帘。窗外的夏夜晚风扑面而来,带着一丝凉意。她抬头看向天空,皎洁的月亮挂在墨蓝色的天空中,像一个巨大的银盘,周围点缀着几颗星星,一闪一闪的。楼下的街道上,偶尔有车辆驶过,车灯的光芒划破夜色,很快又消失在远方。远处的写字楼还有几盏灯亮着,想必是还有人在加班。简澜浅深吸一口气,感受着夏日夜晚的宁静,心里格外平和。

整个城市渐渐陷入沉睡,只有路灯还在坚守着岗位,散发着柔和的光芒。岚闵市的夏夜,褪去了白天的喧嚣,多了几分宁静与温柔。月光倾泻而下,给整座城市披上了一层薄如蝉翼的银纱。公园里的长椅上,偶尔有情侣依偎在一起,低声说着情话;路边的草丛里,蟋蟀在欢快地鸣叫,像是在演奏一首夏日交响曲;河边的柳树随风摆动,枝条轻轻拂过水面,泛起一圈圈涟漪。

月光越来越亮,像一层薄薄的银纱,轻轻覆盖在城市的每一个角落。无论是岚闵市的滨江公园、老街区,还是新穹市的双子塔、商业街,都在月光的笼罩下,显得格外温柔而静谧。街道上的车辆渐渐变少,偶尔有一辆出租车驶过,车灯的光芒划破夜色,很快又消失在远方。路边的草丛里,蟋蟀在欢快地鸣叫,像是在为这美好的夜晚伴奏;树上的知了也没有停歇,偶尔发出几声清脆的叫声,与蟋蟀的鸣叫声相互呼应。