冰魄盟的练功场铺满了光滑的青石板，石缝里还残留着昨夜未干的露水。

岳远站在场中央，手中的冰魄阳髓丝如活物般盘旋，青白二色的光芒在晨光中流转。

他看着面前盘膝而坐的三十名弟子，沉声说道：“冰魄阳髓丝，讲究‘寒中生阳，刚柔相济’，绝非蛮力可成。今日你们先试着引气入丝，切莫贪多。”

岳伦第一个沉下心神，双手虚握如持丝，内力缓缓运转。

他额角渗出细汗，过了约一炷香的功夫，指尖终于泛起一丝淡淡的白气，却在触及阳刚之力时猛地一颤，白气瞬间溃散。

“还是不行。”他懊恼地睁开眼，“这两种力量像水火不容。”

“别急。”岳远走到他身边，手掌轻轻按在他后心，“感受我传入的内力，看清楚它是如何在经脉中转换的。”

一股温和的内力涌入岳伦体内，先如寒冰般沁入丹田，转而化作暖流游走四肢，两种力量交替时竟毫无滞涩。

“原来如此！”岳伦眼睛一亮，再次尝试时，指尖的白气终于稳定下来，还隐隐带了点金色。

另一边的凌霜却出了岔子。

她本已引动冰寒之力，却急于求成，强行催谷阳刚内力，两股力量在她体内猛地相撞。

“噗——”凌霜喷出一口鲜血，脸色瞬间煞白如纸，身体软软地向后倒去。

“霜儿！”岳伦惊呼着扑过去，将女儿抱在怀里。

岳远也快步上前，手指搭在她腕脉上，眉头瞬间拧成了疙瘩：“胡闹！谁让你强行融合的？”

凌霜虚弱地抓住岳远的衣袖，嘴角还挂着血丝：“伯父……我想快点学会……帮大家……”

“傻孩子。”岳远叹了口气，掌心抵在她丹田处，缓缓输入调和的内力，“这功法我练了三十年才融会贯通，你才学了两个时辰就想速成？经脉要是震伤了，以后可就再也练不成了。”

周围的弟子们见状都有些慌乱，站在后排的一个高个弟子忍不住嘀咕：“这功法也太难了……”

“难才要练！”岳远的声音陡然提高，目光扫过众人，“要是轻而易举，还能叫镇盟绝学？想当年我初学之时，被寒气冻僵过七次，被阳气灼伤过五次，不比你们难？”

他松开手，凌霜的脸色渐渐恢复了点血色，“今日就到这里，大家回去好生调息，明日再练。”

众人散去后，岳伦抱着凌霜往偏厅走，陈方正站在廊下等他，手里还端着一碗黑乎乎的药汤：“快让她服下，这是陈家堡特制的‘顺气汤’，专治内力岔乱。”

岳伦接过药碗，看着女儿喝下，才忧心忡忡地说：“陈方，你说我是不是太心急了？霜儿本就中过毒，现在又伤了经脉……”