这金身诀，是将全身穴位淬炼出金光，然后再利用穴位内的金光淬炼经脉，经脉淬炼完成后，便开始淬炼五脏六腑，然后是骨骼，最终到皮肉，让金光遍布全身，便能将肉身化为金身。

金身凝练完成之后，金光将隐于体内，同时修士会百毒不侵，有任何接近肉身的伤害，体内的金光都会浮现，并将伤害抵消。

而且即使不动用金光和灵力，只依靠纯肉身的力量，金身修士也能抵御同境修士的伤害，拥有与肉身类的特殊体质抗衡的实力。

虽然拥有肉身类的特殊体质，若是修炼了这门金身诀，其肉身将会更加强大，但林毅却是丝毫不虚，不仅不虚，林毅更是难掩欣喜之色。

林毅的体质虽然不是肉身类的特殊体质，但要知道这金光的强度与修士的灵力有着直接的关系，因此林毅即使面对肉身类的特殊体质，心中也是有着强大的自信。

将苍灵剑诀与金身诀都看了一遍之后，林毅也没有磨蹭，而是直接开始了修炼，毕竟七天后便是御道行天的最终战，林毅虽然信心十足，但能多拥有一些手段，肯定是更好的。

林毅在剑道峰上，直接便开始了修炼，与之前修炼完整版的冰火神诀一样，林毅也都受到了一些阻碍，但在林毅各方面超凡的天赋下，这些阻碍都被轻松跨越，因此林毅也彻底明白了这四大绝学为何一起修炼会极其困难，许多人都无法修炼成功，简单直接点来说，那就是天赋不足。

这倒不是林毅自大，林毅自重获根基，开始修炼以来，不到两年的时间，便已经到达如今的境界，若是有足够的修炼资源，林毅有自信轻松甩开上三家的那些天命之体，毕竟林毅还未修炼时，那些天命之体便已是神境修为，如今林毅已经达到神境，与那些天命之体处在同境。

林毅在剑道峰之上，数个时辰便已将苍灵剑诀的三式剑招修炼成功，随后立即便开始了金身诀的修炼。

金身诀，因为林毅已经修炼过窍穴篇，体内已经凝练出了金光，所以只需在体内游走金光，按照功法要求，将经脉、脏腑、骨骼、皮肉淬炼一番，便能修炼成功。

但这其中的痛苦，也是极强的。

“啊！......”

金光诀的修炼刚开始，林毅便脸色苍白冷汗直流，忍不住地惨叫一声。

这声惨叫直接惊动了苍灵剑宗的众人，因为大多数人都知道，这道惨叫是林毅发出的。

苍灵剑宗的众多弟子，并没有前往剑道峰，因为在林毅前往剑道峰时，剑道峰便被禁止进入，因此众人并不知道剑道峰中，到底发生了什么。

吴子青与陈景两人，此时都是皱起眉头，即使是他们，也不知道发生了什么。