大夫让他们戒色百日，这就是说现在连平时应该有的分量都没了，他越想越不高兴。

中午宁元昭要补觉，计一舟感觉他再不好好睡觉就真的要死了。

下午宁元昭去上学的时候，计一舟依旧没有去店里，自己躲在房间翻找这方面的资料呢。

这可是一件大事！

现在都硬度不够了，以后要是直接不硬了那跟天塌了有什么区别。

补这方面的药膳很多，计一舟挑了一些在家就能做出来的简单的家常菜的菜谱抄写出来，拿去给了王婶。

王婶不识字，上边写的啥她也看不懂，计一舟不管，在他们家，不会认字的统统都要认字，就是三只黑也是要被小宝抱着读书的。

反正雕版一家也总是在院子里待着加印书签，现在又开始雕刻新的画板，一家人都在，王婶要去问问也能问得到。

大夫写的食谱和他自己抄的那些食谱全都只是一个光秃秃的食谱而已，没有写明都是什么功能，这个脸面暂时也还能保住。

除此之外，他之前囤起来，但是一直没咋用，只吃了一些维C的保健品也被他找了出来。

看资料上说成年男性每天需要补锌十八毫克，这段时间也可以拿出来吃一吃。

保健品这个东西该怎么说呢，就是想起来了可能就按时吃几天，想不起来就放着落灰。

所以计一舟找了个钱袋子，往里边装了五天的用量，交给了王婶，让他每天晚饭的时候把小药丸交给他们，吃完了再问计一舟要。

时间大概过去了十多天，宁元昭才从快死的样子调整成原先的模样。

并且在王婶一天三顿非常滋补的投喂之下隐隐有些发胖的趋势。

朔日假期前一天，徐修和顶着跟前段时间宁元昭差不多的沧桑脸跟陈意安他们一起到火锅店打麻将。